冥想指南

　只求一夜好眠啊！怎麽这麽难？我们懂你的苦！《安眠指南》与您分享经科学验证的睡眠新发现及秘诀，为您解答种种疑问。躺在床上看手机真的很母汤吗？我们当真需要睡满 8 小时吗？安眠药到底有没有效？这部影集将赋予您所有需要的知识，并在正念与冥想的辅助之下，助您一夜好眠，活力充沛地迎接每一天。　只求一夜好眠啊！怎麽这麽难？我们懂你的苦！《安眠指南》与您分享经科学验证的睡眠新发现及秘诀，为您解答种种疑问。躺在床上看手机真的很母汤吗？我们当真需要睡满 8 小时吗？安眠药到底有没有效？这部影集将赋予您所有需要的知识，并在正念与冥想的辅助之下，助您一夜好眠，活力充沛地迎接每一天。详情

• 第3集

  美丽毒素

  埃文·彼得斯,丽贝卡·豪尔,阿什顿·库彻,杰里米·波普,安东尼·拉莫斯,贝拉·哈迪德,伊莎贝拉·罗西里尼,杨罗布,香奈尔·斯图尔特,帕特里克·卢维斯,克里斯·西尔科克,Matthew Laureano,艾玛·哈琳,萨拉·格哈贾,Tessa Anderson,克里·锡安,丹尼斯·奥伊,Felicia Greenfield,托马索·巴西利,T·赖德·史密斯,佩吉·麦加文,梦露·克莱恩,大卫·皮图,泰迪·卡尼兹,Robin Karfo,Annabelle Wachtel,Ani Balan

• 第10集完结

  权力的堡垒 第一季

  西瑟·巴比特·科努德森,比吉特·约尔特·索伦森,皮鲁·埃斯贝克

• 第10集完结

  权力的堡垒 第二季

  西瑟·巴比特·科努德森,比吉特·约尔特·索伦森,皮鲁·埃斯贝克

• 第1集

  历劫惊途 第二季

  伊德瑞斯·艾尔巴,尼尔·马斯克尔,伊芙·迈勒斯,克里斯蒂尼·亚当斯,马克思·比斯雷,雅奇·潘嘉比,霍莉·艾尔德,本·迈尔斯,哈蒂·莫拉汉,内尔·斯杜克,凯萨·哈姆隆德,佐拉·毕晓普,杰瑞米·安·琼斯,凯特·菲利普斯,贾斯珀·布里顿,艾米·凯莉,穆罕默德·艾尔森德,西蒙·迈克伯尼,詹姆斯·伯罗斯,马库斯·加维

• 第2集

  波西·杰克逊 第二季

  沃克·斯科贝尔,利亚·杰弗里斯,阿里安·西姆哈德里,梅根·莫拉莉,兰斯·莱迪克,弗吉尼亚·库尔,蒂姆·夏普,杰森·曼楚克斯,丹尼尔·迪默,查理·布什内尔,迪奥·古德约翰,亚当·科普兰,托比·斯蒂芬斯,格林·特鲁曼,Andrew Alvarez,瑟纳迪·蔡,Bola Omodara,尼克·伯莱尼,安德拉·戴

• 第1集

  潜能探案组 第二季

  凯特琳·奥尔森,丹尼尔·逊亚塔,德尼兹·阿克代尼兹,杰奎琳·爱默森,辛丽娜·弗亚洛,史蒂夫·豪威,阿米拉·J,Hannah E. Keaton,马修·兰姆,贾维西亚·莱斯利,凯特·迈纳,朱迪·雷耶斯

• 第8集完结

  凡妇俗女

  艾米莉亚·克拉克,海莉·露·理查森,艾德里安·莱斯特,尼古拉斯·波达尼,路易斯·博伊尔,黛安娜·加德纳,安德鲁·理查森,克莱尔·休斯,索菲娅·什克利亚鲁克,伊万·多安,埃里克·格恩斯,索菲娅·基里琴科,西拉尔德·哈约什,维克·迈克尔斯,彼得·布鲁克,亚特乔姆·吉尔茨,佩特洛·尼诺维斯基,鲁道夫·莫尔纳尔

• 第1集

  夜班经理 第二季

  汤姆·希德勒斯顿,奥利维娅·科尔曼,迭戈·卡尔瓦,卡米拉·莫罗,因迪拉·瓦玛,道格拉斯·霍奇,阿利斯泰尔·皮特里,海莉·斯奎尔斯,休·劳瑞,诺亚·尤佩,皮埃尔·伯格曼,西奥多·布尔顿,朱利奥·卡瓦齐尼,保罗·查希迪,杰拉德琳·切瓦蕾,乔艾尔·戴森,科尔·罗根,迈克尔·纳尔多内,玛雅·西蒙森,斯拉夫科·索宾,布兰卡·斯塔尔·奥利维拉

• 第1集

  辐射 第二季

  艾拉·珀内尔,阿伦·莫滕,莫伊塞斯·阿里亚斯,克塞利亚·门德斯-琼斯,迈克尔·克里斯托弗,沃尔顿·戈金斯,莱尔·利里,凯尔·麦克拉克伦,弗朗西丝·特纳,莱斯利·格塞斯,拉娜5,阿杰·德莱昂,埃文·沙夫兰

• 第1集

  紧急呼救：纳什维尔

  克里斯·奥唐纳,杰西卡·卡普肖,金伯莉·威廉斯-佩斯利,黎安·莱姆丝

• 第1集

  石油天王 第二季

  比利·鲍伯·松顿,黛米·摩尔,安迪·加西亚,艾丽·拉特,山姆·埃利奥特,雅库布·洛弗兰德,米歇尔·兰道夫,宝琳娜·查韦斯,凯拉·华莱士,马克·科利,詹姆斯·乔丹,科鲁姆·费奥瑞,盖·布耐特,文森特·杜瓦尔,约翰·W·希思,欧内斯特·马什,米里亚姆·西尔弗曼,斯特凡,哈普里特·阿罗拉,戈登·巴特勒

• 第3集

  爱入歧途 第三季

  格蕾丝·范帕滕,杰克逊·怀特,凯瑟琳·梅塞尔,斯潘塞·豪斯,索尼娅·梅纳,布兰登·库克,Alicia Crowder,Costa D'Angelo,艾瑞丝·阿帕托,娜塔利·莱茵兹,米歇尔·诺尔顿,安德·雷特尔